18 juni: Workshop mindful mama

Hoe blijf je in het drukke leven goed voor jezelf zorgen? De opvoeding kan regelmatig stress met zich meebrengen, maar hoe ga je daarmee om? En hoe kun je je kinderen ondersteunen in hun emotionele ontwikkeling?

In deze workshop kun je ervaren wat mindfulness voor jou en je gezin kan betekenen. Je krijgt handvatten hoe je rust kunt creëren en er echt kunt zijn voor je kinderen. Kortom, meer rust en meer genieten!
Deze workshop wordt verzorgd door Monique Wijsman van Feel-Mindfulness, Nadia Bertelli van Vivo for Live en Irma Janga van Twee Twinkels.

Papa’s zijn natuurlijk ook van harte welkom!

Deelnemers krijg een eenmalige korting van 15% op een massagebehandeling bij Yokina Health & Balance